A creatina não é um aminoácido, mas um composto que contém nitrogênio conhecido como amina. A creatina é encontrada em alguns alimentos, sobretudo produtos de carne, e também pode ser formada nos rins e fígado a partir da glicina e da arginina. A creatina pode ser levada ao músculo, onde pode se combinar imediatamente com o fosfato para formar a creatina fosfato, um fosfagênio do sistema energético ATP-CP, com alto conteúdo de energia e que é armazenado no músculo.
O sistema ATP-CP é importante para a produção rápida de energia, como em eventos de velocidade e de potência.

Diluir 3g (1 Scoop) em 200ml de água ou bebida de sua preferencia.
Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação do nutricionista.

- Promove a regeneração de fontes energéticas (ATP) e síntese proteica,
- Melhora da força,
- Melhora potência muscular,
- Promove hipertrofia,
- Ganho de massa magra.

Creatina Monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.